【バッティング】これだけで速い球が打てる！？
こんにちは！ともやです！
今回は
バッティング
について話していきます！
最近163キロをなげた
佐々木くんが有名ですが、
あなたは速球派のピッチャーの球
打てますか！？
大抵の人は
あんなに速い球打てないですよね。笑
しかし
あの球を打てる方法があるんです！
今回の記事を読まなかったら
あなたは速い球が打てず
そのままバッティングホームを崩し
試合に負けてしまうかもしれません。
そして
負のスパイラルに
おちいってしまうことに
なってしまいます！！
でもこの記事を読んで
実践すれば大丈夫です！！
この方法を実践した
あなたはどんな速い球にも
対応できるようになります！
そして
選球眼も良くなり
出塁率が格段にアップします！！
みんなが打てないような
速い球を打ちたいですよね！？
では、
今回お教えする方法は
目のトレーニングです！！
野球人にとって目は命です！！
バッティングでは
0.何秒でボールを見極めなければ
ヒットやホームランは打てません。
動体視力を
鍛えれば鍛えるほど
どんなに速い球も見えるようになります！
では今すぐ
車のナンバープレートを
瞬時に見つけて
読みとってください！
それをするだけで
あなたの目は鍛えられ
速い球も打てるようになります！！
今回はここまでです！
ありがとうございました！
これを知らない人は損！？心の整え方
こんにちは！ともやです！
今回は
『自分の心を整える方法』
についてです！
今回のお話は
これからの野球人生において
とても重要なお話になっているので
是非最後まで読んでください！！
今日の記事を読まなかったら
あなたの心の状態は浮ついたまま
自分の結果に左右される
野球人生になります。
そうなってしまっては
少し調子が悪いだけで
打てない沼 守れない沼
に入ってしまいます。
その状況では、、
毎日暗い気持ちで
野球をしなくてはならなくなります。
私は高校時代に
沼にどっぷりと はまってしまい
野球が大っ嫌いになった経験があります。
しかし！！
今回のことを実践することで
小さいミスにも左右されない
最強のメンタル
をゲットすることができます！
その方法とは、
1日ひとこと感じたことを
ノートに書くことです！！
カンタンに言えば野球ノートです！
あなたの高校は
野球ノート書いてますか！？
毎日書くのめんどくさいな〜と
思うとおもいます。
でも毎日一言書くだけで
最強のメンタル
をゲット出来るんですよ？？
余裕ですよね！！
では今すぐ
携帯のメモを開いてください！
携帯は毎日開いていると思います！
携帯のメモに一言かいて
最後のメンタル
を手に入れましょう！！
今回はここまでです！
ありがとうございました！
○○することで結果が激変！？
こんにちは！ともやです！！
今回は
『努力が結果に結びつかない時』
すべき事について
話したいと思います！
毎日毎日
一生懸命努力しているのに
努力がなかなか結果でない
なんて人いると思います。
そんな時
あることをすることで
努力が結果に結びつきます！！
これから始まる
春季大会や夏季大会に
出れるようになり
みんなの
ヒーロー
になることができます
反対に
今日の記事を読まなかったり
実行しなかったりすると
このまま結果が出ず
最後の夏の大会をむかえ
ベンチでずーっと応援
そしてこの先
必ず一生後悔します。
そこで
今回お教えする方法とは、、
友達に思い切って相談してみる
です！
友達はなんでも相談できるし
みんなしているやん！
って思いがちですが、
同じ守備の子やライバルの子には
意外と相談出来ていないとおもいます。
しかし
相談することで
自分の気づかなかった部分や
修正する所がわかるんです！！
私も高校時代
思い切って色んな人
相談してみました。
そこで色んな人の意見を聞いて
それを試してみると
ホームランが打てました！
そこで
LINEで友達に相談
してみてください！！
やっぱり急に直接は
ききにくいとおもいます！
なので今すぐ
LINEを送りましょう！！
そのちょっとの勇気で
結果は大きくかわります！！
今回はここまでです！
ありがとうございました！
野球のオフは○○すればいい！？
こんにちは！ともやです！
今回は
『野球のオフの使い方』
についてお話します！！
今回はかなり大切な お話ですので
是非最後まで読んでください！！
今日の記事を読まなかったら
あなたは体に疲労がたまり
それが怪我につながり
試合に出られなくなります。
その状態では
これから始まる大会にも出られなくなり
ずっとベンチ外で応援する事になります。
野球は怪我してしまうと
どれだけ上手くても試合に出られないんです！
私自身、
高校時代にOFFも自主練をし、
疲労が溜まりに溜まって
熱が出て試合に出れなかった経験をしました。
そして、怪我も沢山しました。
そんなの絶対に避けたいですよね？？
しかし！！
休むことで
自分の最大限の力が発揮できます！
怪我を防ぐことができます！！
その方法とは、、
『完全なOFFを作ること』
です！！
あなたは完全なOFF作ってますか？
OFFも自主練習してないですか？
OFFの過ごし方も様々です！
友達と遊ぶのもいいし、
大好きな彼女と遊ぶのもいいです！
野球の事を忘れてください！
リセットしてください！
1日完全に休む事で結果が大きく変わります！
では今すぐ
1日みっちりと
OFFを作ってください！！
と言ってもそんなの無理ですよね。
なのでまずは
休むことを意識してください。
それだけで結果は全く違います！！
今回はここまでです！
ありがとうございました！！
朝ご飯であなたの人生が変わります。
こんにちは！ともやです！
皆さんはしっかり
朝起きられてますか？
朝ごはん食べてますか？
朝ごはん
なんか野球に関係なくない？
そう思ってる人も
少なくないと
思います。
しかし
朝ごはんを食べるだけで
自分の力を2倍以上発揮できます！
今日お教えするのは
『試合の日の朝ごはん』
についてです！
これはこれからのパフォーマンスに
かなり関わってくる内容ですので、
是非最後まで読んでください！！
今回の記事を
読まずに閉じてしまうと、、
今まで練習してきた事が
水の泡になり
力を発揮できず
毎日の努力が結果に繋がりません。
このままでは
結果が出ないだけでなく
怪我にもつながりかねません。
その状況では
ライバルにもいつの間にか
突き放されてしまいます。
しかし
朝ごはんを食べると
集中力があっぷし
エネルギーの源となり
体温上昇 体内時計がリセットされます
たったこれだけかよ〜
と思っているあなた！！
野球人生が大きく変わります！
実際に
私も高校時代
朝ごはんを食べていませんでした。
しかし
朝ごはんを食べ出してから
急に力が出るようになり
努力が結果に実るようになりました！
そこで
今すぐ
やって欲しいことがあります！
それは、、、
目覚ましを5分早くセット
することです！！
親に起こしてもらっている方は
5分早く起こしてもらってください！！
5分あれば朝ごはんだってたべれます！
毎日5分早く起きるだけで
結果が大きく変わるって考えたら
余裕ですよね？
今回はここまでです！
ありがとうございました！
考え方で大きく変わる！？送球時の考え
こんにちは！ともやです！
今回はお教えするのは
『送球ミスを無くすための
考え方について』
です！！
これは自分のこれからの守備に大きく
関わってくる内容ですので、
是非最後まで読んでください！！
今日の記事を読まなかったら
あなたは大事な場面で
大きなミスをし、
勝てる試合を落とすかもしれません。
そうなってしまっては、レギュラーとして
試合にでれず、ずっと代打で使われます。
その状況では
野球が嫌いになってしまいます。
私も高校時代
イップス？と思うぐらい
上手く投げれない時期がありました。
しかし！！
少し考え方を変えるだけで
自分の送球に自信がつきます！
送球ミスも少なくなります！！
そして野球が大好きになります。
その方法とは、、
『キャッチボール』
だと思って送球することです！！！
あなたは練習の時
いつもキャッチボール
してますよね？？
逆にいつものキャッチボールも
守備の送球だと思って投げてみてください。
少し意識を変えるだけで大きく変わります！
そんなのみんな意識しとるわ！！
と思った方も多いと思います。
しかし、意外と忘れがちなんですよね。
キャッチボールは練習がある日は
毎日行いますよね！
キャッチボールは
もう習慣化になってきて
意識しているようでしてない人が多いです。
なので今すぐ
今日のキャッチボールから
少しだけ意識を変えてみてください！！
ほんの少しだけで
大きく変わります！！
今回はここまでです！
ありがとうございました！
ミスは最強！？自分に出来ることとは？？
こんにちは！ともやです！
今回お教えするのは、
『自分がミスした時の
気持ちの持ちよう、考え方について』
です！
これは自分のに未来関わってくる
内容ですので、必ず絶対に！
最後まで読んでください！
そして！
自分だけでなくチームに反映させてください！
今日の記事を読まなかったら、
あなたもチームメイトも
ミスを恐れ、ビクビクして
体が固まって思い切ったプレーを出来ず
負け続けることになります。
そうなってしまっては、
上の大会や強豪校に勝つことができず、
勝てる試合も勝てなくなります。
その状態ではあなたもチームも
弱くなる一方です。
高校野球ではよく、
『守りの堅いチームが強い』
『ミスしたチームが負ける』
と何度も何度もミスをするな、
守備は大事と
教えられますよね。
しかし！！
高校野球において！
ミスは宝です！
そして！これは！
小学生、中学生にでもゆえることです！！
ミスをするということ。
それは、、
絶対このボールをアウトにしてやろう！！
また前に突っ込んで
かっこいいプレーをしてやろう！
というのは挑戦からきているものが
ほとんどだからです！
今の時代、エラーしたら監督や先生に怒られる
から、周りの目が怖いからと
後ろに引いてプレーするひとが
多いのが現状です。
小中学生も然り。
そんな中で前に出てミスが多い人、
思い切ってプレーする人は、
両方に圧倒的な将来性があります。
みんながミスを恐れながら試合を
している中で、
自分や自分のチームだけが、
ミスを恐れずに思い切ったプレーをしていれば
確実にチームの力があがります
良い結果が残せ甲子園も
見えてくるでしょう！
そこを伸ばすことができるのは！
この記事をよんだあなたです！！
ミスした時には
自分にも周りのチームメイトにも
「ナイスプレー」
「ナイス攻め」
と全力で笑顔で声をかけてあげましょう！
『ミスをしてもいいんだ』
と思うとフットワークが軽くなり
肩の荷もおりて、エラーも少なくなります
チームがどんどん強くなっていきます！
みんなに教えてあげましょう！！
でも今すぐ
エラーした仲間や自分に
『ナイスプレー』
なんか言えませんよね、、、
今あなたに出来ることは
『全力の笑顔』
です！！
そして
チャレンジしたあとのミスには
必ず学びが伴います！！
今回はここまでです！
ありがとうございました！
