【バッティング】あることを意識するだけで腰がめちゃくちゃまわる方法！！

こんにちは！ともやです！

今回は

『バッティング』

について話します！！

あなたは腰を回せ！

って言われたことはありますか？

私も

監督やコーチ、チームメイトに

めちゃくちゃ言われました！！

自分の中では

回していたんですが

全然回せていなかったんですよね！笑

しかし

あることを意識するだけで

みんなから言われなくなりました！

今回の記事を読まなかったら

これから先も腰を回せ！

と言われ続けます！

そして

腰が回らないまま

バッティングをしてしまい

引っ張る強い打球は打てません！

しかし

今回の記事を

最後まで読むと

まずバッティングが変わります！！

それだけでなく

腰を回せと言われなくなり

自然に腰が回る状態になっています！！

そして

はやくて強い打球がうてます！！

その方法とは、、 

骨盤を意識して

腰を回すことです！！

実は

腰を回すというのは不可能なんです！

腰の骨の部分は腰椎といいますが、

腰椎は左右に5度しか動きません！

なので

腰を回すというのは出来ないんです！

では今すぐ

骨盤を意識して

回してみてください！

そうすれば

フォームが安定し

バッティングは格段によくなります！！

今回はここまでです！

ありがとうございました！